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🍝 Tagliatelle con gamberi e verdure colorate
575 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g Tagliatelle (bianche e verdi)
- Sale
- 1 Zucchina
- 1 Carota
- 1 Peperone rosso
- 2 Spicchi d'aglio
- 3 cucchiaio Burro
- 100 ml vino bianco secco
- gamberi 150 g
- Pepe (macinato)
- 4 cucchiaio Panna acida
- Erba cipollina
- Melissa
Preparazione
- 1. Porta a bollore una pentola grande con acqua salata.
- 2. Cuci le tagliatelle al dente (sode) secondo le istruzioni della confezione.
- 3. Lava accuratamente la zucchina.
- 4. Rimuovi le estremità dure della zucchina.
- 5. Taglia la zucchina a striscioline molto sottili o usa una mandolina.
- 6. sbuccia la carota.
- 7. Taglia la carota anch'essa a striscioline lunghe sottili o grattugiala.
- 8. Lava i peperoni.
- 9. Taglia i peperoni a metà per il lungo.
- 10. Rimuovi i semi e il tessuto bianco interno dei peperoni.
- 11. Taglia i peperoni a striscioline molto sottili.
- 12. sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 13. Trita finemente l'aglio.
- 14. Scalda il burro in una padella grande.
- 15. Aggiungi l'aglio tritato, la zucchina, le carote e le striscioline di peperone nel burro caldo.
- 16. Stufa le verdure a fuoco medio per circa 3 minuti lentamente.
- 17. Sfuma le verdure con il vino bianco.
- 18. Lascia sobbollire la salsa per circa 2 minuti, finché le verdure sono cotte.
- 19. Scola le paste cotte.
- 20. Aggiungi le paste scolati e i gamberi precotti nella padella con le verdure.
- 21. Mescola bene il tutto per amalgamare.
- 22. Condisci il mix con sale e pepe a gusto.
- 23. Porziona la pasta su ciotole o piatti.
- 24. Aggiungi una cucchiaiata di panna acida sulla pasta.
- 25. Condisci la panna acida con un po' di pepe.
- 26. Guarnisci il piatto con erbe fresche.
- 27. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 575
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 78 g