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🍝 Pasta cremosa con melanzane, pomodori e ricotta
502 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g pomodorini
- 2 melanzane
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 400 g spaghetti
- sale
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 150 ml vino bianco secco
- pepe
- 150 g ricotta
- 2 rametti basilico
Preparazione
- 1. Lava accuratamente i pomodori.
- 2. Sgocciola i pomodori dai gambi.
- 3. Lava le melanzane.
- 4. Rimuovi la calusa dura delle melanzane.
- 5. Taglia le melanzane a piccoli cubi.
- 6. Pela la cipolla.
- 7. Pela lo spicchio d'aglio.
- 8. Taglia la cipolla a dadini fini.
- 9. Taglia l'aglio a dadini fini.
- 10. Porta l'acqua a bollore e aggiungi il sale.
- 11. Cuoci gli spaghetti nell'acqua salata.
- 12. Cuoci la pasta al dente.
- 13. Segui le istruzioni sulla confezione.
- 14. Aggiungi l'olio in una padella.
- 15. Scalda l'olio.
- 16. Aggiungi la cipolla tritata nella padella.
- 17. Aggiungi l'aglio tritato nella padella.
- 18. Aggiungi i cubetti di melanzana nella padella.
- 19. Stufa le verdure a fuoco medio.
- 20. Stufa le verdure per 4-5 minuti.
- 21. Aggiungi il vino nella padella.
- 22. Aggiungi i pomodori nella padella.
- 23. Condisci il mix con sale.
- 24. Condisci il mix con pepe.
- 25. Lascia insaporire il mix per 2-3 minuti.
- 26. Sbriciola la ricotta nella padella.
- 27. Lava il basilico.
- 28. Asciuga il basilico.
- 29. Taglia il basilico grossolanamente.
- 30. Scola la pasta.
- 31. Aggiungi la pasta nella padella con le verdure.
- 32. Mescola bene la pasta.
- 33. Distribuisci il mix su quattro piatti.
- 34. Guarnisci il piatto con il basilico.
Valori per porzione
- kcal: 502
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 78 g