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🍝 Spaghetti con spinaci freschi
515 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g spinaci giovani
- 1 scalotta
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperoncino rosso
- 400 g spaghetti
- sale
- 4 cucchiaio olio d'oliva
- pepe
- 50 g parmigiano (1 pezzo)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente gli spinaci freschi e scuotili per asciugarli.
- 2. Metti da parte alcune foglie di spinaci belle e intatte per la decorazione.
- 3. Pelare la scalotta e lo spicchio d'aglio.
- 4. Trita molto finemente la scalotta e l'aglio.
- 5. Lava il peperoncino e rimuovi i semi.
- 6. Taglia il peperoncino a striscioline molto sottili.
- 7. Porta a ebollizione molta acqua e aggiungi il sale.
- 8. Cuoci gli spaghetti in questa acqua salata al dente.
- 9. Scalda l'olio in una grande padella.
- 10. Stufa la scalotta e l'aglio tritati nell'olio finché diventano traslucidi.
- 11. Aggiungi le striscioline sottili di peperoncino alla padella.
- 12. Condisci il mix con sale e pepe nero.
- 13. Aggiungi il resto degli spinaci (tranne le foglie tenute da parte) nella padella.
- 14. Friggi gli spinaci a fuoco vivo finché non si riducono.
- 15. Mescola gli spinaci di tanto in tanto.
- 16. Assaggia e regola di sale e pepe il mix di spinaci alla fine.
- 17. Scola gli spaghetti cotti.
- 18. Porziona gli spaghetti sui piatti.
- 19. Metti gli spinaci caldi sulla pasta.
- 20. Decora il piatto con le foglie di spinaci freschi tenute da parte.
- 21. Spolvera la pasta con parmigiano grattugiato fresco.
Valori per porzione
- kcal: 515
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 72 g