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🍝 Pasta con salsa cremosa di broccoli e funghi
772 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g broccoli
- sale
- 250 g funghi champignon
- 2 spicchi d'aglio
- 3 cucchiai di pinoli tostati
- 1 mazzetto di basilico
- 100 ml olio d'oliva
- 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco
- pepe (macinato)
- succo di limone
- 400 g penne
- olio d'oliva (per friggere)
- 50 ml vino bianco secco
Preparazione
- 1. Lava bene i broccoli.
- 2. Separa i fiorellini dalle foglie.
- 3. Taglia i broccoli a pezzetti piccoli.
- 4. Porta l'acqua a bollore e aggiungi il sale.
- 5. Cuoci i pezzi di broccoli per circa 8 minuti nell'acqua salata.
- 6. Scola i broccoli.
- 7. Raffredda i broccoli con acqua fredda per fermare la cottura.
- 8. Lascia scolare bene i broccoli.
- 9. Pulisci i funghi con un panno da cucina.
- 10. Taglia i funghi a fette o a pezzi piccoli.
- 11. Pela l'aglio.
- 12. Metti l'aglio, i pinoli e le foglie di basilico in un mixer.
- 13. Frulla gli ingredienti fino a ottenere una massa fine.
- 14. Aggiungi l'olio poco alla volta, fino a quando il pesto diventa cremoso.
- 15. Mescola il parmigiano nel pesto.
- 16. Condisci il pesto con sale, pepe e un goccio di succo di limone.
- 17. Porta l'acqua a bollore e aggiungi il sale.
- 18. Cuoci la pasta al dente nell'acqua salata.
- 19. Scalda 2 cucchiai di olio in una padella calda.
- 20. Friggeri i funghi su tutti i lati.
- 21. Aggiungi i broccoli e le foglie nella padella.
- 22. Sfuma la padella con il vino.
- 23. Lascia sobbollire il composto per un attimo.
- 24. Aggiungi la pasta scolata e il pesto nella padella.
- 25. Mescola bene il tutto per amalgamare.
- 26. Assaggia e regola di sale la salsa.
- 27. Servi il piatto subito.
Valori per porzione
- kcal: 772
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 76 g