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🍽️ Peperoni ripiene di carne macinata
539 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 8 Peperoni
- carne macinata 500 g
- 100 g Riso
- 1 cucchiaino Senape piccante
- 1 cucchiaio Ketchup
- 1 Mazzo Cipollotti
- 2 Spicchi d'aglio
- 1 Peperoncino
- 2 Uova
- Pangrattato
- Sale
- Pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Cuoci il riso seguendo le istruzioni sulla confezione.
- 2. Lascia intiepidire brevemente il riso.
- 3. Lava accuratamente i peperoni.
- 4. Taglia la parte superiore dei peperoni per ottenere un coperchio.
- 5. Rimuovi le membrane bianche interne e i semi dai peperoni.
- 6. Lava i cipollotti e rimuovi le estremità.
- 7. Taglia i cipollotti ad anelli sottili.
- 8. Pelare gli spicchi d'aglio.
- 9. Trita finemente l'aglio.
- 10. Lava il peperoncino.
- 11. Taglia il peperoncino a metà per il lungo.
- 12. Rimuovi i semi e le parti interne del peperoncino.
- 13. Trita finemente il peperoncino.
- 14. Mescola la carne macinata con il riso intiepidito.
- 15. Aggiungi la senape e il ketchup al mix di carne.
- 16. Incorpora i cipollotti tagliati.
- 17. Aggiungi l'aglio tritato.
- 18. Aggiungi il peperoncino tritato.
- 19. Aggiungi le uova al mix.
- 20. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 21. Aggiungi il pangrattato poco alla volta.
- 22. Continua a mescolare fino a ottenere un impasto modellabile.
- 23. Condisci il ripieno con il sale.
- 24. Condisci il ripieno con il pepe.
- 25. Fodera una teglia da forno con carta da forno.
- 26. Posiziona i peperoni vuoti sulla teglia.
- 27. Riempi i peperoni con il mix di carne macinata.
- 28. Rimetti i coperchi tagliati sui peperoni.
- 29. Preriscalda il forno a 200°C (modalità tradizionale).
- 30. Inforna i peperoni ripieni per 30 fino a 40 minuti.
- 31. Lascia intiepidire brevemente i peperoni.
- 32. Servi i peperoni caldi.
Valori per porzione
- kcal: 539
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 43 g