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🍽️ Insalata di peperoni tostati e mozzarella con salvia
374 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg peperoni (misti)
- 1 cipolla da verdure
- 200 g mozzarella
- 6 cucchiaio aceto di vino bianco
- 8 cucchiaio olio d'oliva
- 1 rametto salvia
- 0.5 mazzo basilico
- sale (pepe)
Preparazione
- 1. Lava i peperoni e tagliali a quarti.
- 2. Rimuovi i semi e asciuga i pezzi di peperone con un panno da cucina.
- 3. Fodera una teglia con carta alluminio.
- 4. Adagia i pezzi di peperone con la buccia verso l'alto sulla teglia.
- 5. Preriscalda il forno a 250 gradi.
- 6. Inforna i peperoni per 15 minuti im Ofen.
- 7. Lascia raffreddare completamente i peperoni tostati.
- 8. Rimuovi la buccia dai pezzi di peperone.
- 9. Pelare la cipolla.
- 10. Taglia la cipolla in anelli sottili.
- 11. Taglia la mozzarella a fette.
- 12. Disponi alternativamente i peperoni, gli anelli di cipolla e le fette di mozzarella su un piatto da portata.
- 13. Mescola l'aceto, il sale e il pepe in una ciotola piccola.
- 14. Aggiungi 6 cucchiaio olio d'oliva al mix di aceto e mescola bene tutto.
- 15. Versa la marinata uniformemente sull'insalata.
- 16. Riscalda l'olio d'oliva rimanente in una piccola padella.
- 17. Friggi le foglie di salvia fino a renderle croccanti.
- 18. Adagia le foglie di basilico e le foglie di salvia croccanti sull'insalata finita.
Valori per porzione
- kcal: 374
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 11 g