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🍰 Carpaccio fresco di papaya con pesto al lime e menta
110 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g piccola papaya matura (1 piccola papaya matura)
- 0.5 lime biologico
- 8 grandi foglie di menta
- 3 anacardi
Preparazione
- 1. Taglia la papaya a metà per il lungo.
- 2. Rimuovi i semi con un cucchiaino da tè.
- 3. Pelà le metà di papaya.
- 4. Taglia la polpa in fette spesse circa 1 cm.
- 5. Sciacqua il lime con acqua calda e asciugalo.
- 6. Rimuovi la scorcia con un pelapatate molto sottile.
- 7. Taglia le strisce di scorcia in julienne sottili.
- 8. Trita finemente la metà delle strisce di lime.
- 9. Spremi il lime.
- 10. Aggiungi 1–2 cucchiaini di succo sulle fette di papaya.
- 11. Lava la menta e scuotila per asciugarla.
- 12. Metti da parte alcune belle foglie.
- 13. Trita finemente il resto della menta.
- 14. Metti la menta tritata, la scorcia di lime tritata e 1 cucchiaino d'acqua in un mortaio.
- 15. Schiaccia il tutto fino a ottenere una pasta fine.
- 16. Trita gli anacardi.
- 17. Mescola gli anacardi nella pasta di menta.
- 18. Adagia la papaya in modo decorativo su un piatto.
- 19. Aggiungi il pesto sopra.
- 20. Guarnisci con le foglie di menta messe da parte e le julienne di lime.
Valori per porzione
- kcal: 110
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 17 g