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🍽️ Fette di mozzarella croccanti e impanate
560 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g Mozzarella (2 palle)
- 1 Uovo
- 1 cucchiaio Farina
- 4 cucchioi Pangrattato
- 2 cucchioi Olio d'oliva
- 1 Pomodoro
- 2 rametti Basilico
Preparazione
- 1. Sbatti l'uovo in una ciotola bassa con una forchetta fino a renderlo soffice.
- 2. Spargi la farina su un piatto separato.
- 3. Metti il pangrattato su un terzo piatto.
- 4. Asciuga bene la mozzarella con carta da cucina.
- 5. Taglia la mozzarella a fette spesse.
- 6. Passa ogni fetta di mozzarella prima nella farina.
- 7. Immergi le fette infarinate poi nell'uovo sbattuto.
- 8. Premi bene le fette nell'uovo nel pangrattato alla fine, in modo che aderiscano bene.
- 9. Scalda l'olio in una padella pesante.
- 10. Friggi le fette di mozzarella impanate a fuoco medio fino a doratura.
- 11. Lava i pomodori accuratamente sotto l'acqua corrente.
- 12. Taglia i pomodori lavati a fette.
- 13. Metti le fette di mozzarella fritte su piatti preriscaldati.
- 14. Guarnisci il piatto con foglie di basilico fresco.
- 15. Servi le fette di mozzarella impanate subito con le fette di pomodoro.
Valori per porzione
- kcal: 560
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 24 g