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🍽️ Gamberi croccanti con dip di harissa
613 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 mazzetto di prezzemolo
- gamberi 10 Garnelen
- 1 uovo
- semolino 50 g
- 1 peperoncino (secco)
- 100 ml brodo di pesce
- 1 spicchio d'aglio
- 1 scalogno
- 1 cucchiaio olio
- 1 cucchiaio harissa
- sale marino
- olio (per friggere)
Preparazione
- 1. Pela lo scalogno e lo spicchio d'aglio.
- 2. Trita lo scalogno e l'aglio molto finemente.
- 3. Scalda 1 cucchiaio di olio in una padella.
- 4. Aggiungi le verdure tritate nell'olio caldo.
- 5. Rosola brevemente le verdure.
- 6. Aggiungi la pasta di harissa e mescola bene.
- 7. Sfuma con il brodo di pesce.
- 8. Lascia ridurre la salsa finché diventa densa.
- 9. Condisci la salsa con il sale.
- 10. Lava il prezzemolo e asciugalo bene.
- 11. Sgocciola le foglie da 2 steli di prezzemolo.
- 12. Trita finemente le foglie di prezzemolo.
- 13. Mescola il prezzemolo tritato con la semola e il peperoncino tritato.
- 14. Condisci il mix per la panatura con il sale.
- 15. Sbatti un uovo in una ciotola separata.
- 16. Immergi i gamberi prima nell'uovo sbattuto.
- 17. Passa i gamberi nel mix di semola e prezzemolo.
- 18. Scalda olio in una padella per friggere.
- 19. Friggi i gamberi impanati per ca. 2-3 minuti nell'olio caldo.
- 20. Rimuovi i gamberi dall'olio e lasciali scolare su carta assorbente.
- 21. Friggi brevemente alcune foglie di prezzemolo nell'olio caldo.
- 22. Lascia scolare anche le foglie di prezzemolo fritte sulla carta assorbente.
- 23. Impiatta i gamberi.
- 24. Guarnisci i gamberi con le foglie di prezzemolo fritte.
- 25. Condisci i gamberi con la salsa all'harissa.
- 26. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 613
- Protein: 57 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 24 g