← Tutte le ricette
🍽️ Pakoras croccanti
288 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 150 g farina di ceci (negozio asiatico)
- 50 g farina
- lievito in polvere 1 cucchiaino
- 2 cucchiaini sale
- 0.25 cucchiaino curcuma
- 1 cucchiaino garam masala
- 1 cucchiaino coriandolo
- 1 cucchiaino polvere di peperoncino
- cavolo rapa 600 g
- Olio (per friggere)
Preparazione
- 1. Metti la farina di ceci, la farina normale, il lievito in polvere e le tue spezie in una ciotola grande.
- 2. Aggiungi 300 millilitri di acqua.
- 3. Mescola il composto con una frusta fino a ottenere un impasto liscio e senza grumi.
- 4. Lascia riposare l'impasto per circa 30 minuti, in modo che possa gonfiarsi bene.
- 5. Pelare la rapa cavolo.
- 6. Taglia la rapa cavolo in fette sottilissime.
- 7. Cuoci le fette per circa 2 minuti in acqua bollente, fino a quando sono semicotte.
- 8. Rimuovi immediatamente le fette dall'acqua.
- 9. Raffreddale sciacquandole brevemente con acqua fredda per fermare il processo di cottura.
- 10. Asciuga delicatamente le fette con un panno da cucina.
- 11. Scalda l'olio in una padella o in una pentola.
- 12. Controlla la temperatura immergendo la punta del manico di un cucchiaio di legno nell'olio.
- 13. Se si formano piccole bolle, l'olio è pronto.
- 14. Passa le fette di rapa cavolo nell'impasto, una porzione alla volta.
- 15. Friggile nell'olio caldo fino a quando sono dorate.
- 16. Adagia i pakoras pronti su carta da cucina, in modo che il grasso in eccesso coli via.
- 17. Servili, se vuoi, con un dip al peperoncino piccante.
- 18. Puoi sostituire la rapa cavolo con altre verdure a tuo piacimento.
- 19. Prova ad esempio con patate, cavolfiore o zucchine.
Valori per porzione
- kcal: 288
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 32 g