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🍽️ Ossobuco classico con gremolata
441 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 125 g cipolle (2 cipolle)
- 200 g carote (2 carote)
- sedano 125 g
- 3 cucchiai farina
- 2 cucchiaini paprika (dolce piccante)
- 1200 g coscia di vitello (spessore ca. 3 cm)
- 2 cucchiai olio d'oliva
- sale
- pepe
- 150 ml vino bianco (o succo d'uva)
- 350 ml brodo di vitello
- 1 spicchio d'aglio
- 4 rametti prezzemolo
- 1 arancia biologica
- 200 g piselli (surgelati)
Preparazione
- 1. Pelate le cipolle e le carote.
- 2. Lavate il sedano e rimuovete le fibre.
- 3. Tagliate tutte le verdure a cubetti di circa 5 mm.
- 4. Mescolate la farina con la paprika in un piatto fondo.
- 5. Passate le fette di carne nella miscela di farina e spezie.
- 6. Scuotete l'eccesso di farina dalla carne.
- 7. Scaldate l'olio in una casseruola grande.
- 8. Rosolate la carne in due porzioni, dorandola su entrambi i lati.
- 9. Condite la carne con sale e pepe durante la rosolatura.
- 10. Rimuovete la carne rosolata dalla casseruola e tenetela da parte.
- 11. Aggiungete i cubetti di verdura nella casseruola.
- 12. Stufate le verdure per 5-6 minuti mescolando, finché non diventano traslucide.
- 13. Aggiungete il vino o il succo alle verdure.
- 14. Versate il brodo di vitello.
- 15. Rimettete la carne nella casseruola.
- 16. Coprite la casseruola.
- 17. Cuocete la carne a fuoco basso per 1 1/2-2 ore.
- 18. Girate la carne una volta durante la cottura.
- 19. La carne è pronta quando è tenera.
- 20. Pelate l'aglio e tritatelo finemente.
- 21. Lavate il prezzemolo e asciugatelo scuotendolo.
- 22. Sgocciolate le foglie di prezzemolo e tritatle finemente.
- 23. Sciacquate l'arancia con acqua calda e asciugatela.
- 24. Rimuovete la scorza dell'arancia in strati sottili.
- 25. Tagliate la scorza dell'arancia in striscioline sottili.
- 26. Mescolate la scorza d'arancia con l'aglio e il prezzemolo.
- 27. Prendete metà della miscela di gremolata.
- 28. Aggiungete metà della gremolata insieme ai piselli alla carne.
- 29. Scaldate il composto per 5 minuti.
- 30. Condite il piatto finito con sale e pepe.
- 31. Servite l'ossobuco cosparsa con la gremolata rimasta.
Valori per porzione
- kcal: 441
- Protein: 64 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 13 g