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🍽️ Marmellata di Rabarbaro e Arance
110 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg rabarbaro
- 1 kg arance
- 1 cucchiaino cannella
- 500 g zucchero per marmellata dietetico (ad es. Südzucker)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il rabarbaro.
- 2. Rimuovi le foglie e la buccia esterna dura.
- 3. Taglia il rabarbaro a pezzetti.
- 4. Pesa 750 grammi di rabarbaro.
- 5. Sbuccia le arance con un coltello affilato.
- 6. Rimuovi completamente la parte bianca amara.
- 7. Separa gli spicchi di polpa dalle membrane.
- 8. Raccogli il succo d'arancia che fuoriesce in una ciotola.
- 9. Spremi il succo dalle restanti bucce e pezzi di arancia.
- 10. Taglia gli spicchi d'arancia a quarti.
- 11. Metti i filetti d'arancia, il succo raccolto, lo zucchero e il rabarbaro in una pentola.
- 12. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 13. Lascia riposare il mix per circa 1 ora.
- 14. Aggiungi la cannella al mix.
- 15. Scalda il tutto lentamente mescolando.
- 16. Porta la marmellata a ebollizione vigorosa per circa 4 minuti.
- 17. Fai una prova di gelatina per verificare la consistenza.
- 18. Se necessario, aggiungi un po' di acido citrico.
- 19. Cuoci la marmellata per un altro minuto.
- 20. Riempi i barattoli preparati con la marmellata calda fino all'orlo.
- 21. Chiudi bene i barattoli.
- 22. Capovolgi i barattoli sul coperchio per circa 10 minuti.
- 23. Lascia raffreddare completamente i barattoli.
Valori per porzione
- kcal: 110
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 27 g