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🍽️ Muffin alle arance soffici
238 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 260 g farina
- lievito in polvere 2 cucchiaino
- 0.5 cucchiaini bicarbonato
- 2 cucchiaini scorza d'arancia (non trattata, grattugiata)
- 3 arance medie
- 1 uovo
- 150 g zucchero di canna
- 100 ml olio di girasole
- 250 ml latte fermentato
- burro
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 180 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Taglia 12 strisce di carta da forno (alte 5 cm ciascuna) e 12 dischi rotondi.
- 3. Imburra gli stampini per muffin.
- 4. Fodera gli stampini con la carta tagliata, in modo da coprire fondo e bordi.
- 5. Setaccia la farina in una ciotola.
- 6. Mescola bene la farina con il lievito, il bicarbonato (bicarbonato da forno) e la scorza d'arancia.
- 7. Sbuccia le arance con cura usando un coltello affilato.
- 8. Rimuovi anche la parte bianca amara.
- 9. Taglia i pezzi di polpa dalle membrane.
- 10. Taglia a metà i pezzi di polpa.
- 11. Raccogli il succo che fuoriesce.
- 12. Spremi il succo rimanente dalle bucce d'arancia.
- 13. Sbatti leggermente l'uovo in una ciotola grande e separata.
- 14. Aggiungi zucchero, olio, latte fermentato e i pezzi d'arancia con il succo.
- 15. Mescola il tutto.
- 16. Aggiungi il composto di farina.
- 17. Incorpora delicatamente il composto di farina finché non si ottiene un impasto liscio.
- 18. Riempi gli stampini preparati con l'impasto.
- 19. Lascia riposare i muffin negli stampini per circa 5 minuti.
- 20. Rimuovi i muffin.
- 21. Avvolgi la carta saldamente con spago o corda.
- 22. Servi i muffin caldi o freddi.
Valori per porzione
- kcal: 238
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 34 g