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🍝 Frittata di Flammkuchen con funghi e pasta
685 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g Capellini
- Sale
- 200 g Champignon
- 4 Cipollotti
- 1 Spicchio d'aglio
- 5 Uova
- panna da montare 50 ml
- 1 cucchiaio Prezzemolo fresco tritato
- 2 cucchiai Parmigiano
- Pepe (macinato)
- 4 cucchiai Olio d'oliva
- Basilico (per guarnire)
Preparazione
- 1. Porta a bollore dell'acqua in un pentola e aggiungi un po' di sale. Cuoci la pasta sottile (Capellini) nell'acqua, ma lasciala ancora al dente. Sciacqua la pasta immediatamente con acqua fredda e lasciala scolare.
- 2. Pulisci i funghi champignon e tagliali a fette. Lava i cipollotti, tagliali a rondelle oblique e metti da parte alcune rondelle verdi per la decorazione.
- 3. Sbuccia lo spicchio d'aglio e tritalo finemente. Sbatti le uova in una ciotola con la panna, il prezzemolo tritato e il parmigiano. Condisci il composto con sale e pepe.
- 4. Scalda due cucchiai di olio in una padella. Aggiungi i funghi champignon e l'aglio e fallo rosolare per uno o due minuti.
- 5. Distribuisci la pasta scolata e i cipollotti uniformemente sui funghi nella padella.
- 6. Versa il composto di uova e panna sulla pasta. Cuoci la frittata a fuoco medio per tre o quattro minuti, fino a quando la parte inferiore è dorata.
- 7. Appoggia un grande piatto sulla padella. Tieni saldamente insieme il piatto e la padella e rovescia la frittata sul piatto.
- 8. Aggiungi un po' più di olio nella padella vuota. Rimetti delicatamente la frittata nella padella, in modo che il lato non cotto sia verso il basso.
- 9. Cuoci la frittata per altri tre o quattro minuti sul secondo lato, fino a quando è dorata.
- 10. Rimuovi la frittata pronta dalla padella e mettila su un grande piatto. Decoralala con i cipollotti messi da parte e il basilico fresco.
- 11. Servi la frittata con insalata a foglia fresca, a tuo gusto.
Valori per porzione
- kcal: 685
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 52 g