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🍽️ Insalata di frutta fruttata con panna montata
308 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 Kiwi
- 2 Mele
- 2 Pesche
- 2 Frutti della passione
- Succo di una Arance
- zucchero a velo 40 g
- panna da montare 150 g
Preparazione
- 1. Pela le Kiwi e tagliale a cubetti piccoli. Lava le Mele e le Pesche accuratamente, asciugale e tagliale anch'esse a pezzetti piccoli.
- 2. Taglia a metà i Frutti della passione e raccogli la polpa con un cucchiaio. Mescola la polpa insieme al Succo di Arance e allo Zucchero a velo (zucchero fine) per ottenere una salsa. Ora mescola questa salsa con i pezzi di frutta preparati.
- 3. Metti l'insalata di frutta sui piatti e guarniscila con Panna montata.
Valori per porzione
- kcal: 308
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 42 g