← Tutte le ricette
🍰 Mele croccanti con ripieno di noci
289 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 4 grandi mele aromatiche
- 2 fichi freschi
- 20 uvetta
- 20 g nocciole tritate
- 20 g bastoncini di mandorle
- 2 cucchiaio miele
- Cannella
- 2 cucchiaio burro
Preparazione
- 1. Lava le mele accuratamente.
- 2. Asciuga le mele con un panno da cucina.
- 3. Rimuovi il torsolo delle mele con un tagliapasta.
- 4. Sbuccia i fichi.
- 5. Trita finemente la polpa dei fichi.
- 6. Riscalda una padella antiaderente.
- 7. Tosta le mandorle e le nocciole nella padella per poco tempo.
- 8. Mescola le noci tostate con la polpa di fico tritata.
- 9. Aggiungi l'uvetta al mix di noci e frutta.
- 10. Mescola il miele liquido nel mix.
- 11. Aggiungi la cannella al mix e mescola il tutto bene.
- 12. Imburrare bene una pirofila con del grasso.
- 13. Metti le mele preparate nella pirofila.
- 14. Riempi le mele con il mix di noci e frutta.
- 15. Distribuisci il resto del ripieno intorno alle mele nella pirofila.
- 16. Metti un piccolo pezzo di burro su ogni mela.
- 17. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 18. Metti la pirofila nel forno.
- 19. Inforna le mele per 35 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 289
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 41 g