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🍝 Penne con pomodori freschi, aglio e basilico
443 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g Penne
- 400 g Pomodori
- Rucola (je 1/2 mazzo)
- Basilico (je 1/2 mazzo)
- 3 cucchiaio capperi piccoli
- 4 spicchi d'aglio
- 3 cucchiaio olio d'oliva
- Sale
- Pepe (dal mulino)
Preparazione
- 1. Lava i pomodori accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Scalda i pomodori brevemente con acqua bollente per rimuovere la buccia.
- 3. Rimuovi la buccia sciolta dai pomodori.
- 4. Taglia i pomodori sbucciati a metà.
- 5. Rimuovi i semi e la polpa non necessaria.
- 6. Taglia la polpa restante dei pomodori a piccoli cubetti.
- 7. Sfilaccia con cura le foglie fresche di basilico dai gambi.
- 8. Lava il rucola sotto acqua fredda.
- 9. Rimuovi tutti i gambi duri o fibrosi dal rucola.
- 10. Taglia grossolanamente il rucola lavato e il basilico.
- 11. Conserva alcune foglie di basilico belle per la decorazione.
- 12. SBuccia gli spicchi d'aglio e rimuovi i germogli.
- 13. Taglia l'aglio a fette sottili.
- 14. Scalda un cucchiaio di olio d'oliva in una padella.
- 15. Rosola leggermente le fette d'aglio nell'olio caldo.
- 16. Rimuovi le fette d'aglio dalla padella e mettile da parte.
- 17. Cuoci la pasta penne in acqua salata secondo le istruzioni della confezione, al dente.
- 18. Scola la pasta, ma conserva l'acqua di cottura.
- 19. Versa da parte una tazza di acqua di cottura della pasta calda.
- 20. Trasferisci la pasta calda direttamente in una grande ciotola da miscelazione.
- 21. Aggiungi i pomodori a cubetti alla pasta.
- 22. Aggiungi l'olio d'oliva rimanente.
- 23. Versa la tazza di acqua di cottura della pasta messa da parte sulla miscela.
- 24. Aggiungi le fette d'aglio rosolate.
- 25. Aggiungi i capperi alla ciotola.
- 26. Aggiungi il rucola e il basilico tagliati.
- 27. Mescola bene tutti gli ingredienti fino a quando sono distribuiti uniformemente.
- 28. Condisci la pasta abbondantemente con pepe nero macinato fresco.
- 29. Servi il piatto subito ancora caldo.
- 30. Decora i piatti con le foglie di basilico conservate.
Valori per porzione
- kcal: 443
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 75 g