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🍝 Pasta con verdure e formaggio
606 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g Tagliatelle
- Salt
- Pepper (from the mill)
- 2 Onions
- 50 g Snow peas
- 100 g Broccoli florets
- 2 tbsp Olive oil
- 50 ml Vegetable broth
- 2 tbsp Parmesan
Preparazione
- 1. Porta a bollore una grande pentola d'acqua e aggiungi un po' di sale.
- 2. Cuoci la pasta in questa acqua salata finché non è al dente (ancora soda).
- 3. Sbuccia le cipolle e tagliale a metà per il lungo.
- 4. Taglia le metà di cipolla in striscioline molto sottili.
- 5. Rimuovi le estremità dure e le fibre dai baccalà.
- 6. Lava accuratamente i baccalà e i broccoli.
- 7. Taglia i broccoli lavati in piccoli fiori.
- 8. Taglia i baccalà in piccoli pezzi.
- 9. Aggiungi un po' di olio in una padella e scalda.
- 10. Aggiungi le striscioline di cipolla, i baccalà e i broccoli nella padella calda.
- 11. Stufare le verdure per 5 minuti a fuoco medio.
- 12. Sfumare le verdure con un po' di brodo vegetale.
- 13. Lascia ridurre il liquido finché non si addensa leggermente.
- 14. Condisci le verdure con sale e pepe a gusto.
- 15. Scola la pasta cotta in un colapasta.
- 16. Lascia scolare bene la pasta.
- 17. Mescola la pasta scolata con le verdure stufate nella padella.
- 18. Porziona la miscela di pasta e verdure sui piatti.
- 19. Spolvera il piatto fresco con parmigiano grattugiato.
- 20. Servi la pasta subito calda.
Valori per porzione
- kcal: 606
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 94 g