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🍝 Spaghetti con polpette al sugo di pomodoro
707 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g pomodori in scatola
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- sale
- pepe
- 1 pizzico zucchero
- 400 g spaghetti
- 1 carota
- 1 cipollotto
- olio
- 100 g macinato di vitello
- 30 g burro
- 30 g pangrattato
- 1 uovo
Preparazione
- 1. Pela la cipolla e l'aglio e tritali finemente.
- 2. Scalda l'olio in una pentola.
- 3. Fai appassire l'aglio e le cipolle finché diventano traslucidi.
- 4. Taglia i pomodori a pezzi piccoli.
- 5. Aggiungi i pomodori e il concentrato di pomodoro alla pentola.
- 6. Condisci il sugo con zucchero, sale e pepe.
- 7. Lascia sobbollire il sugo per 30 minuti a fuoco basso.
- 8. Monta il burro morbido a crema.
- 9. Aggiungi alternativamente pangrattato, uovo e macinato di vitello al burro.
- 10. Condisci il composto di carne con sale.
- 11. Forma delle piccole palline con il composto.
- 12. Porta a ebollizione abbondante acqua salata.
- 13. Aggiungi le polpette nell'acqua bollente.
- 14. Lascia cuocere le polpette per 10 minuti nell'acqua calda, ma non più bollente.
- 15. Rimuovi le polpette con una schiumarola.
- 16. Lascia scolare le polpette e tienile in caldo.
- 17. Pela la carota.
- 18. Affetta la carota con un affettaverdure in fette sottili.
- 19. Taglia le fette di carota in striscioline lunghe e sottili.
- 20. Lava e pulisci i cipollotti.
- 21. Taglia i cipollotti a metà trasversalmente.
- 22. Taglia le metà dei cipollotti in striscioline lunghe e sottili.
- 23. Porta a ebollizione abbondante acqua con sale e un po' di olio.
- 24. Cuoci gli spaghetti al dente.
- 25. Dopo 4 minuti, aggiungi le striscioline di verdura agli spaghetti.
- 26. Cuoci la verdura insieme alla pasta fino a cottura.
- 27. Scola pasta e verdura e lasciale scolare.
- 28. Impiatta gli spaghetti con il sugo di pomodoro e le polpette.
- 29. Servi il piatto con basilico fresco.
Valori per porzione
- kcal: 707
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 86 g