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🍝 Pasta creativa con fave
613 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g Tagliatelle
- 1 mazzetto Basilico (tritato grossolanamente)
- 400 g fave
- 2 spicchi Aglio
- 4 cucchiai Olio d'oliva
- Sale marino
- Pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Porta a bollore una pentola di acqua e sale.
- 2. Aggiungi le fave nell'acqua bollente.
- 3. Lascia cuocere le fave per circa 3 minuti.
- 4. Raffredda immediatamente le fave con acqua fredda per fermare la cottura.
- 5. Lascia scolare bene le fave in un colapasta.
- 6. Porta a bollore una pentola grande di acqua salata.
- 7. Cuoci la pasta in essa fino a quando è al dente.
- 8. Tieni da parte un po' di acqua di cottura della pasta.
- 9. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 10. Trita l'aglio molto finemente.
- 11. Scalda l'olio d'oliva in una padella.
- 12. Fai soffriggere l'aglio nell'olio caldo finché non profuma.
- 13. Aggiungi le fave scolate alla padella.
- 14. Aggiungi il basilico.
- 15. Aggiungi la pasta scolata nella padella.
- 16. Salta il tutto con un goccio di acqua di cottura preparata in precedenza.
- 17. Condisci il composto con sale e pepe a gusto.
- 18. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 613
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 102 g