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🍽️ Nigiri Sushi all'Ottopus
84 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g riso pronto per sushi
- Aceto acqua (per modellare)
- 150 g di ottopus fresco (ad es. tentacoli, pronti per la cucina)
- 1 cucchiaino da tè di succo di lime
- 1 cucchiaino da tè di wasabi
- 0.5 di alga nori tostata
Preparazione
- 1. Dividi il riso per sushi in 8 porzioni uguali.
- 2. Umida le tue mani con l'acqua di aceto.
- 3. Modella ogni porzione di riso in un ovale allungato o in una pallina ovale.
- 4. Taglia la carne di ottopus in 8 fette il più sottili possibile.
- 5. Condisci le fette di ottopus con succo di lime.
- 6. Lascia marinare le fette per 5 minuti.
- 7. Asciuga bene le fette di ottopus con un panno di carta.
- 8. Spalma un sottile strato di wasabi su un lato di ogni fetta di ottopus.
- 9. Metti la fetta di ottopus unta nel palmo della tua mano.
- 10. Metti una pallina di riso sul lato unto dell'ottopus.
- 11. Premi leggermente il nigiri per dargli forma.
- 12. Premi con la punta del tuo pollice sinistro dall'alto contro il riso, in modo che mantenga la sua forma.
- 13. Gira il nigiri sushi finito.
- 14. Taglia la foglia di nori in 8 strisce strette.
- 15. Avvolgi una striscia di nori attorno a ogni nigiri all'ottopus.
- 16. Umida leggermente le estremità della striscia di nori sul lato inferiore del nigiri.
- 17. Premi le estremità della striscia di nori l'una contro l'altra, in modo che aderiscano.
- 18. Servi il nigiri sushi con il lato del riso rivolto verso il basso.
Valori per porzione
- kcal: 84
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 16 g