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🍽️ Bevanda fruttata alle nettarine

115 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 2 nettarine (denocciolate, sbucciate)
• 1 banana
• 300 ml succo d'arancia
• 2 spicchi nettarina
• 1 manciata cubetti di ghiaccio

Preparazione

1. 1. Metti tutti gli ingredienti tranne gli spicchi di nettarina nel mixer.
2. 2. Frulla il composto fino a renderlo molto fine e liscio.
3. 3. Versa il frullato in due bicchieri.
4. 4. Decora ogni bevanda in superficie con alcuni spicchi di nettarina.
5. 5. Servi il frullato immediatamente.

Valori per porzione

• kcal: 115
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 27 g