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🍽️ Patatine croccanti con cozze fresche
680 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.5 l Olio per friggere
- 1 kg patate grandi, da lessa
- Sale
- 2 kg cozze
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiaio Olio d'oliva
- 150 ml Vino bianco
- Sale marino
- Pepe (macinato)
- 1 Stiel Prezzemolo
- 1 cucchiaio Crescione
Preparazione
- 1. Preriscalda la friggitrice a 170 gradi Celsius. In alternativa, scalda abbondante olio in una pentola grande. Verifica la temperatura immergendo la punta di un cucchiaio di legno nell'olio: se si formano piccole bolle, l'olio è pronto.
- 2. Lava le cozze accuratamente sotto acqua corrente. Rimuovi i filamenti duri (barba) dai gusci.
- 3. Pelalo lo spicchio d'aglio e tritatelo finemente.
- 4. Scaldate un po' di olio in una pentola e fate soffriggere brevemente l'aglio tritato.
- 5. Sfumatelo il composto con il vino bianco.
- 6. Condite con sale e pepe a gusto.
- 7. Aggiungete il prezzemolo tritato al liquido di cottura.
- 8. Mettete le cozze nella pentola.
- 9. Coprite la pentola e cuocete le cozze a vapore per circa 6 minuti.
- 10. Controllate le cozze: sono pronte quando tutti i gusci si sono aperti.
- 11. Rimuovete tutte le cozze che sono rimaste chiuse dopo il tempo di cottura e scartatele.
- 12. Pelate le patate.
- 13. Tagliate le patate a bastoncini (forma per patatine fritte).
- 14. Asciugate bene i bastoncini di patate con un panno da cucina.
- 15. Mettete le patate in porzioni nel grasso caldo.
- 16. Friggete le patatine per 3 a 4 minuti, fino a quando sono dorate.
- 17. Togliete le patatine dal grasso e lasciatele scolare su un colino.
- 18. Salate le patatine subito dopo la frittura.
- 19. Spolverate le cozze pronte con il crescione.
- 20. Servite le cozze insieme alle patatine fritte.
Valori per porzione
- kcal: 680
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 65 g