← Tutte le ricette
🍽️ Classica Moussaka con agnello e besciamella
539 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 800 g melanzane (ca. 2 pezzi)
- 10 cucchiaio olio d'oliva
- 1 cipolla
- 1 cucchiaino scorza di limone
- 400 g bistecca di agnello (6 bistecche)
- 8 pomodori
- 2 cucchiaio pasta di peperoni
- 3 cucchiaino prezzemolo
- 0.5 cucchiaino zucchero
- sale
- pepe
- 4 cucchiaio burro
- 4 cucchiaio farina
- 100 g parmigiano
- 2 uova
- 600 ml latte
Preparazione
- 1. Lava bene le melanzane.
- 2. Rimuovi le parti verdi dei gambi delle melanzane.
- 3. Taglia le melanzane per il lungo in fette spesse circa 1 cm.
- 4. Adagia le fette di melanzana una accanto all'altra su un piatto.
- 5. Salale generosamente su entrambi i lati.
- 6. Lascia riposare le melanzane salate per circa 30 minuti.
- 7. Pelare la cipolla durante l'attesa.
- 8. Taglia la cipolla a metà e tritala a cubetti fini.
- 9. Lava i pomodori.
- 10. Taglia i pomodori a cubetti.
- 11. Scalda 5 cucchiai di olio in una padella.
- 12. Fai appassire i cubetti di cipolla nell'olio caldo fino a renderli traslucidi.
- 13. Aggiungi i cubetti di pomodoro al composto di cipolle.
- 14. Aggiungi un cucchiaino di zucchero.
- 15. Condisci il composto con sale e pepe.
- 16. Lascia sobbollire il composto di pomodori e cipolle a fuoco basso per circa 10 minuti.
- 17. Rimuovi la padella dal fuoco e lascia raffreddare il ripieno.
- 18. Trita finemente il prezzemolo.
- 19. Mescola il composto di pomodori e cipolle raffreddato con il prezzemolo.
- 20. Asciuga le melanzane dopo 30 minuti con un panno da cucina.
- 21. Scalda 5 cucchiai di olio d'oliva in una grande padella.
- 22. Frigger le fette di melanzana una alla volta nell'olio.
- 23. Friggerle fino a doratura leggera.
- 24. Adagia le melanzane fritte su un panno da cucina per assorbire l'olio in eccesso.
- 25. Imburra una grande pirofila con 1 cucchiaino di burro.
- 26. Sciogli il burro rimanente in un pentolino.
- 27. Aggiungi la farina al burro sciolto e fallo rosolare brevemente.
- 28. Versa il latte lentamente mescolando costantemente.
- 29. Porta la salsa a ebollizione mescolando.
- 30. Lascia che la salsa porti a bollore una volta.
- 31. Condisci la salsa con sale, pepe e scorza di limone.
- 32. Rimuovi il pentolino dal fuoco.
- 33. Grattugia finemente il parmigiano.
- 34. Mescola il parmigiano con le uova.
- 35. Aggiungi il composto di formaggio e uova alla salsa leggermente raffreddata.
- 36. Adagia metà delle fette di melanzana nella pirofila preparata.
- 37. Distribuisci le bistecche di agnello in modo uniforme sulla strato di melanzane.
- 38. Unisci le bistecche di agnello con la pasta di peperoni.
- 39. Stendi il composto di cipolle e pomodori preparato sulla carne.
- 40. Copri il tutto con le fette di melanzana rimanenti.
- 41. Versa la salsa besciamella uniformemente sull'ultimo strato.
- 42. Preriscalda il forno a 160 gradi Celsius.
- 43. Inforna la moussaka nel forno preriscaldato per circa 1 ora.
- 44. Servi la moussaka calda.
Valori per porzione
- kcal: 539
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 20 g