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🍽️ Carote croccanti con dip di latte acido denso
323 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 mazzi di carote
- 5 cucchiai di olio di germe
- 200 g di latte acido denso
- 2 cucchiai di maionese
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 spicchio d'aglio
- Sale
- Pepe (macinato)
- Salsa Worcestershire
Preparazione
- 1. Lava bene le carote.
- 2. Rimuovi le punte verdi, ma lascia un piccolo pezzo di verde sulle carote.
- 3. Sbuccia completamente le carote.
- 4. Scalda un po' di olio in una padella a fuoco alto.
- 5. Aggiungi le carote nella padella calda.
- 6. Stufare le carote per circa 8 minuti.
- 7. Condisci le carote con sale e pepe.
- 8. Metti il latte acido denso in una ciotola piccola.
- 9. Aggiungi la maionese al latte acido denso.
- 10. Aggiungi il succo di limone al composto.
- 11. Mescola bene gli ingredienti per il dip.
- 12. Sbuccia l'aglio.
- 13. Spremi l'aglio direttamente nel composto del dip.
- 14. Condisci il dip con il sale.
- 15. Condisci il dip con il pepe.
- 16. Aggiungi qualche goccia di salsa Worcestershire al dip.
- 17. Rimuovi la padella calda con l'olio di frittura dal fornello.
- 18. Versa con cautela l'olio di frittura caldo sul dip finito.
- 19. Servi le carote insieme al dip.
Valori per porzione
- kcal: 323
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 25 g