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🍽️ Pane con impasto lievitato e ripieno di spinaci, bietola e formaggio
611 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 21 g lievito (0.5 cubetti)
- 500 g farina
- 0.5 cucchiaino sale marino fine
- 0.5 cucchiaino zucchero
- 2 cucchiai olio d'oliva
- farina (per lavorare)
- 500 g spinaci
- bietola 500 g
- sale
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 40 g parmigiano grattugiato
- pepe
- 150 g prosciutto di Parma (a fette)
- 400 g ricotta
Preparazione
- 1. Sciogli il lievito in 100 millilitri di acqua tiepida.
- 2. Mischia la farina con il sale e lo zucchero in una ciotola grande.
- 3. Aggiungi il composto di lievito e l'olio d'oliva alla farina.
- 4. Impasta il tutto con la planetaria.
- 5. Aggiungi gradualmente altri 150 millilitri di acqua tiepida.
- 6. Continua ad impastare fino a ottenere un impasto morbido che non si attacca più alla ciotola.
- 7. Copri la ciotola.
- 8. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo per circa 45 minuti.
- 9. Lava gli spinaci e la bietola.
- 10. Rimuovi le coste dure.
- 11. Scuoti l'ortaggio per asciugarlo.
- 12. Taglia le coste della bietola a striscioline.
- 13. Cuoci le coste per circa 1 minuto in acqua salata (questa tecnica si chiama sbollentatura, ovvero cuocere brevemente in acqua bollente).
- 14. Sciacqua immediatamente l'ortaggio con acqua fredda.
- 15. Lascia scolare l'ortaggio.
- 16. Sbollenta brevemente le foglie di bietola e gli spinaci.
- 17. Sciacquali.
- 18. Strizza bene l'ortaggio.
- 19. Trita grossolanamente l'ortaggio.
- 20. Pelare la cipolla e l'aglio.
- 21. Tagliali a cubetti fini.
- 22. Stufali entrambi in olio caldo.
- 23. Cuocili finché non diventano traslucidi.
- 24. Aggiungi l'ortaggio sbollentato.
- 25. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 26. Spargi sopra il parmigiano.
- 27. Condisci con sale e pepe.
- 28. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius ventilato.
- 29. Impasta nuovamente l'impasto su un piano di lavoro leggermente infarinato.
- 30. Dividi l'impasto in due parti uguali.
- 31. Stendi entrambe le parti grandi quanto la tua teglia da forno.
- 32. Adagia una parte dell'impasto sulla teglia da forno foderata con carta da forno.
- 33. Distribuisci l'ortaggio in modo uniforme.
- 34. Lascia un bordo stretto sul perimetro.
- 35. Adagia sopra il prosciutto.
- 36. Sbriciola la ricotta ben scolata sopra.
- 37. Copri il tutto con la seconda parte dell'impasto.
- 38. Sigilla bene i bordi.
- 39. Assicurati che il ripieno sia completamente racchiuso.
- 40. Inforna il pane per circa 40 minuti in forno caldo fino a doratura.
- 41. Rimuovi il pane dal forno.
- 42. Lascialo raffreddare brevemente.
- 43. Taglialo a pezzi.
- 44. Servilo ancora caldo o freddo.
Valori per porzione
- kcal: 611
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 73 g