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🍽️ Pera fruttata e ripiena
209 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 grandi pere mature (ad es. Williams, Abate o Conference)
- 1 mela
- 2 pesche
- 2 prugne
- 2 cucchiai zucchero
- 2 cucchiai liquore al maraschino
- 2 limoni (succo)
Preparazione
- 1. Lava le pere accuratamente.
- 2. Taglia il terzo superiore della pera per usarlo come coperchio.
- 3. Scava delicatamente il resto della pera con un cucchiaino da tè.
- 4. Aggancia il succo di limone sulla polpa rimossa e sulla pera scavata.
- 5. Taglia la polpa a cubetti e mettila in una ciotola.
- 6. Metti da parte i coperchi delle pere.
- 7. Lava la mela.
- 8. Pelala la mela.
- 9. Taglia la mela a metà.
- 10. Rimuovi il torsolo.
- 11. Taglia la mela a spicchi.
- 12. Taglia i pezzi di mela a cubetti.
- 13. Aggiungi i cubetti di mela alla pera nella ciotola.
- 14. Aggancia il succo di limone sulla frutta.
- 15. Lava le pesche.
- 16. Rimuovi delicatamente la buccia delle pesche.
- 17. Taglia le pesche a metà.
- 18. Rimuovi i semi.
- 19. Taglia le pesche a cubetti.
- 20. Lava le prugne.
- 21. Taglia le prugne a metà.
- 22. Rimuovi i noccioli dalle prugne.
- 23. Taglia le prugne a cubetti.
- 24. Aggiungi i cubetti di pesca e prugna alla frutta restante nella ciotola.
- 25. Aggiungi lo zucchero.
- 26. Aggiungi le ciliegie al maraschino.
- 27. Mescola il tutto accuratamente.
- 28. Lascia riposare il composto per 15 minuti.
- 29. Riempi generosamente le pere con il composto di frutta.
- 30. Posiziona il coperchio sopra la pera.
- 31. Metti le pere in frigorifero per circa 30 minuti.
- 32. Servi le pere fredde.
Valori per porzione
- kcal: 209
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 46 g