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🍽️ Anatra con ripieno di crauti e mele
847 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4.5 kg anatra (pronta per la cucina; 4–1 anatra)
- sale
- pepe
- 1 cipolla
- 1 cucchiaino olio di colza
- 100 g prosciutto di tacchino fine (cubetti)
- 800 g crauti
- 150 ml vino bianco o succo di mela
- 50 g albicocche secche (5 albicocche secche)
- 200 g mele acidule (1 mela acidula; es. Boskoop)
- 5 rametti di maggiorana
- 800 g patate giovani piccole (es. Drillinge)
- 4 carote
- 2 rametti di rosmarino
Preparazione
- 1. Lava l'anatra accuratamente. Rimuovi il grasso visibile. Asciuga il pollame dentro e fuori. Spolveralo con sale e pepe. Pela la cipolla. Tritala finemente.
- 2. Scalda l'olio in una pentola. Stufa la cipolla per 2 minuti a fuoco medio. Aggiungi i cubetti di prosciutto. Rosolali per 2 minuti. Lava i crauti. Scolali. Mescolali nella padella. Aggiungi il vino o il succo. Lascia sobbollire il composto a fuoco basso per 5-10 minuti.
- 3. Taglia le albicocche a pezzetti. Pela la mela. Tagliala a quarti. Togli i semi ai quarti. Taglia la polpa a pezzi. Mescola le mele e le albicocche ai crauti. Lava la maggiorana. Asciugala scuotendola. Stacca le foglie da due rametti. Aggiungi le foglie al ripieno. Riempi l'anatra con il composto caldo. Chiudi l'apertura con stuzzicadenti o spago da cucina.
- 4. Adagia l'anatra con il petto verso il basso in una teglia da forno. Versa acqua bollente sopra.
- 5. Preriscalda il forno a 180 gradi (ventilato 160 gradi o livello gas 2-3). Cuoci l'anatra per 3 ore e 20 minuti. Gira il pollame dopo circa 1 ora. Pungi le cosce più volte. Questo permette al grasso di colare.
- 6. Lava bene le patate. Scolale. Pela le carote. Pela. Tagliale a spicchi o a quarti in base allo spessore. Lava il rosmarino. Asciugalo scuotendolo. Stacca gli aghi.
- 7. Togli l'anatra dal forno. Spennellala con acqua salata fredda. Distribuisci le patate e le carote tutt'intorno. Condisci le verdure con sale e rosmarino. Rimetti l'anatra in forno. Cuocila per altri 40 minuti.
- 8. Servi l'anatra con le verdure su un piatto. Guarnisci con la maggiorana rimasta.
Valori per porzione
- kcal: 847
- Protein: 107 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 27 g