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🍽️ Piccole Quiche di Piselli
1302 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g farina
- 0.5 cucchiaino sale
- 150 g burro
- 1 uovo
- burro (per gli stampi)
- farina (per lavorare)
- 500 g piselli
- sale
- 2 cipolline
- 2 spicchi d'aglio
- 250 g formaggio spalmabile
- 4 uova
- panna da montare 300 ml
- 80 g parmigiano grattugiato fresco
- pepe
- noce moscata
Preparazione
- 1. Versa la farina su una superficie di lavoro pulita.
- 2. Mischia la farina con il sale.
- 3. Pratica un incavo al centro del composto di farina.
- 4. Taglia il burro freddo a cubetti piccoli.
- 5. Distribuisci i pezzetti di burro intorno all'incavo.
- 6. Metti l'uovo al centro dell'incavo.
- 7. Aggiungi 2 o 3 cucchiai di acqua tiepida.
- 8. Taglia grossolanamente tutti gli ingredienti con un coltello fino a ottenere piccole briciole.
- 9. Lavora rapidamente le briciole con le mani per formare un impasto.
- 10. Forma una palla con l'impasto.
- 11. Avvolgi la palla di impasto nella pellicola trasparente.
- 12. Lascia riposare l'impasto per circa 30 minuti in un luogo fresco.
- 13. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 14. Imburrare gli stampi per le quiche.
- 15. Metti i piselli in acqua bollente salata.
- 16. Cuoci i piselli per 1 o 2 minuti (questa tecnica si chiama sbollentatura).
- 17. Raffredda i piselli con acqua fredda.
- 18. Lascia scolare bene i piselli.
- 19. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 20. Trita l'aglio finemente.
- 21. Lavora il formaggio spalmabile fino a renderlo liscio.
- 22. Mischia il composto di formaggio spalmabile con le uova.
- 23. Aggiungi la panna e continua a mescolare.
- 24. Incora il parmigiano nel composto.
- 25. Incora l'aglio tritato nel composto.
- 26. Incora i piselli scolati nel composto.
- 27. Condisci il ripieno con il sale.
- 28. Condisci il ripieno con il pepe.
- 29. Condisci il ripieno con la noce moscata.
- 30. Dividi l'impasto in quattro parti uguali.
- 31. Stendi ogni pezzo di impasto a forma di cerchio.
- 32. Adagia i dischi di impasto negli stampi per le quiche.
- 33. Forma un bordo con l'impasto lungo i bordi degli stampi.
- 34. Distribuisci il ripieno uniformemente sui bordi di impasto.
- 35. Inforna le quiche nel forno preriscaldato per circa 35 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 1302
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 92 g · Carbs: 80 g