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🍰 Riso al latte cremoso con mele
382 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 ml latte
- 1 pizzico sale
- 1 cucchiaino burro
- 1 punta di scorza di limone
- 2 cucchiai zucchero vanigliato
- 40 g zucchero di canna integrale
- 125 g riso per risotti dolci
- 2 mele
- Zucchero e cannella (per servire)
Preparazione
- 1. Metti il latte, un pizzico di sale, il burro, la scorza di limone, lo zucchero vanigliato e lo zucchero di canna integrale in un pentolino.
- 2. Scalda il composto mescolando di tanto in tanto, finché non bolle.
- 3. Aggiungi il riso al latte nel latte bollente e mescola brevemente finché non torna a bollore.
- 4. Abbassa la fiamma al minimo, copri il pentolino e lascia gonfiare il riso per 40-45 minuti.
- 5. Lava le mele, asciugale, pelale e tagliale a quarti.
- 6. Rimuovi il torsolo dai quarti di mela.
- 7. Grattugia le mele finemente.
- 8. Aggiungi le mele grattugiate al riso quando mancano circa 5 minuti alla fine della cottura.
- 9. Versa il riso al latte pronto in piccole ciotole.
- 10. Spolvera il riso al latte con zucchero e cannella prima di servire.
Valori per porzione
- kcal: 382
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 74 g