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🍽️ Cozze al vapore con vino bianco e erbe
809 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 kg cozze
- 3 cipolle
- 250 g carote
- 1 manciata basilico
- 1 manciata prezzemolo
- 1 cucchiaio burro
- 250 ml vino bianco secco
- sale
- pepe (macinato fresco)
Preparazione
- 1. Controlla attentamente le cozze.
- 2. Butta via tutte le cozze che sono già aperte.
- 3. Sciacqua le cozze rimanenti sotto acqua corrente.
- 4. Spazzola bene i gusci.
- 5. Rimuovi i byssi dalle cozze.
- 6. Pela le cipolle.
- 7. Trita le cipolle finemente.
- 8. Pela le carote.
- 9. Taglia le carote a piccoli cubetti.
- 10. Riscalda una pentola grande.
- 11. Fai appassire le cipolle nella pentola.
- 12. Aggiungi le carote.
- 13. Fai appassire anche le carote.
- 14. Versa 250 millilitri di acqua nella pentola.
- 15. Aggiungi il vino.
- 16. Condisci il liquido con il sale.
- 17. Condisci il liquido con il pepe.
- 18. Porta il composto a ebollizione.
- 19. Aggiungi le cozze alla pentola.
- 20. Imposta il fuoco su alto.
- 21. Coperchi la pentola.
- 22. Cuoci le cozze per 8 minuti.
- 23. Agita la pentola di tanto in tanto con decisione.
- 24. Rimuovi le cozze chiuse dalla pentola.
- 25. Lascia scolare le cozze.
- 26. Impiatta le cozze sui piatti.
- 27. Cospargi le cozze con il prezzemolo.
- 28. Cospargi le cozze con il basilico.
- 29. Versa il brodo dalla pentola sulle cozze.
- 30. Servi con pane bianco fresco.
Valori per porzione
- kcal: 809
- Protein: 107 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 31 g