← Tutte le ricette
🍽️ Polpette di carne messicane al sugo di pomodoro
518 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 1 fetta di pane di toast (del giorno prima)
- panna da montare 3 cucchiaio
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 500 g di carne macinata mista
- 1 uovo
- 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato
- scorza di limone
- sale
- pepe (macinato)
- 2 scalogni
- 1 spicchio d'aglio
- 400 g di pomodori pelati a pezzi
- 2 peperoncini rossi
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- 200 ml di vino rosso
- sale
- pepe (macinato)
- zucchero
- cerfoglio
Preparazione
- 1. Versa la panna sul pane di toast e lascialo ammorbidire per un attimo.
- 2. Sbuccia la cipolla e tagliala a cubetti fini.
- 3. Scalda l'olio in una padella e fai appassire i cubetti di cipolla fino a renderli traslucidi.
- 4. Metti la carne macinata, l'uovo, il prezzemolo, il pane di toast ammorbidito, le cipolle e la scorza di limone in una ciotola.
- 5. Condisci il composto con sale e pepe e impasta il tutto bene.
- 6. Forma delle piccole polpette con il composto di carne.
- 7. Sbuccia gli scalogni e l'aglio e tritali finemente.
- 8. Lava i peperoncini, tagliali a metà, rimuovi i semi e tritali finemente.
- 9. Scalda l'olio d'oliva in un pentolino e fai appassire scalogni, aglio e peperoncini fino a renderli traslucidi.
- 10. Aggiungi il concentrato di pomodoro al composto di verdure.
- 11. Sfuma con il vino rosso e lascia ridurre per un attimo.
- 12. Aggiungi i pomodori e lascia sobbollire il sugo a fuoco basso per ca. 20 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- 13. Assaggia il sugo e regola di sale, pepe e zucchero.
- 14. Aggiungi le polpette al sugo.
- 15. Lascia cuocere le polpette, coperte, a fuoco basso per ca. 10 minuti.
- 16. Guarnisci il piatto con aneto e servi.
Valori per porzione
- kcal: 518
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 11 g