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🍽️ Zuppa di melone rinfrescante con gamberi
321 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 melone Galia
- gamberi 16 Garnelen
- 1 scalogno
- 1 cucchiaio burro
- 250 ml brodo di pesce (barattolo)
- sale
- pepe (macinato)
- 1 cucchiaio succo di limone
- menta (per guarnire)
Preparazione
- 1. Taglia le melone a metà e rimuovi i semi.
- 2. Pelà tre metà di melone e taglia la polpa in piccoli cubetti.
- 3. Frulla il melone a cubetti fino a ottenere una zuppa liscia.
- 4. Usa un tagliapasta a sfera per ricavare delle sfere dall'altra metà di melone.
- 5. Conserva le sfere di melone coperte in frigorifero.
- 6. Pela i gamberi, ma lascia le code.
- 7. Apri i gamberi a metà in lunghezza sulla schiena.
- 8. Rimuovi con cura l'intestino nero.
- 9. Lava i gamberi e asciugali tamponandoli con un panno da cucina.
- 10. Pela lo scalogno e tritalo molto finemente.
- 11. Scalda il burro in una padella e fai appassire lo scalogno fino a renderlo traslucido.
- 12. Sfuma gli scalogni con il brodo e porta il composto a bollore.
- 13. Abbassa la fiamma e aggiungi i gamberi nella padella.
- 14. Cuoci i gamberi a fuoco basso per circa 3 minuti.
- 15. Rimuovi i gamberi dalla padella e mettili da parte.
- 16. Versa la zuppa di melone fredda nei piatti.
- 17. Distribuisci i gamberi e le sfere di melone sulla zuppa.
- 18. Guarnisci il piatto con foglie di menta fresca.
Valori per porzione
- kcal: 321
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 21 g