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🍽️ Frizzante Smoothie al Melone con Prezzemolo

99 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Taglia la buccia dal melone e rimuovi i semi.
  2. 2. Taglia la polpa in cubetti grossolani.
  3. 3. Lava il prezzemolo sotto acqua corrente.
  4. 4. Sfilaccia le foglie di prezzemolo dai gambi.
  5. 5. Metti i cubetti di melone e le foglie di prezzemolo in un frullatore.
  6. 6. Frulla gli ingredienti fino a ottenere una massa fine.
  7. 7. Mescola il succo di mela denso nella massa.
  8. 8. Diluisce il mix con circa 150 millilitri di acqua.
  9. 9. Regola la densità desiderata.
  10. 10. Versa il smoothie nei bicchieri.
  11. 11. Servi il drink subito.

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