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🥤 Limonata rinfrescante a melone e fragola
65 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 100 g anguria (polpa privata dei semi)
- 50 g fragole
- 1 cucchiaio succo di olivello spin
- 100 ml acqua minerale
- succo di limone
Preparazione
- 1. Taglia l'anguria e le fragole a pezzi.
- 2. Frulla la frutta con un mixer fino a ottenere una purea fine.
- 3. Filtra il composto di frutta attraverso un colino fine per rimuovere i semi e le fibre.
- 4. Mescola bene il succo filtrato con il succo di olivello spin e l'acqua minerale.
- 5. Regola di acidità la limonata con un po' di succo di limone.
- 6. Metti i cubetti di ghiaccio nei bicchieri.
- 7. Versa la limonata pronta sul ghiaccio e servila subito.
Valori per porzione
- kcal: 65
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 12 g