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🍲 Zuppa cremosa di patate con rafano piccante
332 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g patate
- 2 scalogni
- 1 cucchiaio burro (15 g)
- 1 l brodo vegetale
- 1 mazzo prezzemolo (20 g)
- 30 g noci (2 cucchiai)
- 0.5 limone biologico
- 1 cucchiaino bacche di pepe rosa
- sale
- 0.5 arancia piccola (succo)
- 80 g mirtilli rossi selvatici (barattolo)
- 1 pizzico cannella
- 80 g rafano fresco
- panna acida 150 g
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e lavale accuratamente.
- 2. taglia le patate sbucciate in piccoli cubetti.
- 3. sbuccia gli scalogni e tagliali anch'essi grossolanamente a cubetti.
- 4. sciogli il burro in una pentola grande.
- 5. aggiungi i cubetti di patate e scalogno nel burro caldo.
- 6. rosola le verdure mescolando continuamente per uno o due minuti a fuoco medio.
- 7. aggiungi il brodo vegetale e porta il composto a bollore.
- 8. abbassa la fiamma al minimo, copri la pentola e lascia sobbollire la zuppa per 15-20 minuti.
- 9. lava il prezzemolo e scuotilo per asciugarlo.
- 10. trita il prezzemolo molto finemente.
- 11. trita anche le noci finemente.
- 12. spremi il limone per ottenere il succo.
- 13. mescola il prezzemolo tritato, le noci e il succo di limone in una ciotola piccola.
- 14. aggiungi le bacche di pepe schiacciate e condisci il composto con sale.
- 15. aggiungi il succo d'arancia e i mirtilli rossi in una pentola piccola.
- 16. scalda il composto mescolando per tre minuti a fuoco basso.
- 17. condisci il composto di mirtilli rossi con cannella.
- 18. sbuccia il rafano e grattugialo finemente.
- 19. mescola il rafano grattugiato con la panna acida.
- 20. frulla la zuppa cotta fino a renderla liscia con un frullatore a immersione.
- 21. incorpora il composto di panna acida e rafano nella zuppa.
- 22. assaggia la zuppa e correggi il sale alla fine, adattandola se necessario.
- 23. distribuisci la zuppa calda su quattro piatti.
- 24. mescola leggermente un cucchiaio di salsa di mirtilli rossi tiepida nella zuppa di ogni piatto.
- 25. spolvera ogni piatto con la gremolata preparata per servire.
Valori per porzione
- kcal: 332
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 39 g