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🍽️ Gratin di verdure mediterraneo
366 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 melanzane
- 350 g pomodori
- 1 mazzo di timo fresco
- 4 rametti di rosmarino
- 3 uova
- panna acida 250 g
- 150 g parmigiano grattugiato
- Sale (pepe)
Preparazione
- 1. Taglia le estremità dure delle melanzane.
- 2. Taglia le melanzane a fette spesse.
- 3. Spolvera le fette generosamente con sale.
- 4. Lascia riposare le melanzane salate per 30 minuti, in modo che l'acqua amara fuoriesca.
- 5. Sciacqua poi le melanzane sotto acqua corrente.
- 6. Asciuga molto bene le melanzane con un panno da cucina.
- 7. Lava accuratamente i pomodori.
- 8. Taglia i pomodori a fette.
- 9. Monta le uova in una ciotola separata.
- 10. Aggiungi la crème fraîche e metà del formaggio grattugiato alle uova.
- 11. Sfilaccia gli aghi dai rametti di rosmarino.
- 12. Trita molto finemente metà degli aghi di rosmarino.
- 13. Lava il timo.
- 14. Sfilaccia le piccole foglie di timo dai rametti.
- 15. Mescola gli aghi di rosmarino tritati finemente nel composto di uova e crème fraîche.
- 16. Aggiungi metà delle foglie di timo al composto.
- 17. Condisci il composto con un po' di sale e pepe.
- 18. Versa metà del composto di uova in una pirofila rettangolare.
- 19. Adagia le fette di melanzana a sovrapposizione a tegola lungo il bordo della pirofila.
- 20. Usa le melanzane come base per il gratin.
- 21. Adagia le fette di pomodoro al centro della pirofila.
- 22. Versa uniformemente il resto del composto di uova su tutto.
- 23. Spolvera con il resto del parmigiano grattugiato.
- 24. Preriscalda il forno a 175 gradi.
- 25. Inforna il gratin per circa 45 minuti.
- 26. Spolvera il piatto finito con le erbe fresche rimanenti.
- 27. Aggiungi ancora un po' di sale e pepe.
- 28. Servi il gratin caldo.
Valori per porzione
- kcal: 366
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 9 g