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🍰 Biscotti croccanti al matcha e cocco
131 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 100 g scaglie di cocco
- 100 g farina di mandorle
- 1 cucchiaino –2 cucchiaini polvere di tè matcha
- 1 pizzico polvere di vaniglia
- 80 ml miele liquido
- 70 g purea di mela o in alternativa purea di mela (non zuccherata)
- 50 g olio di cocco liquido
Preparazione
- 1. Mescola le scaglie di cocco, la farina di mandorle e la polvere di matcha in una ciotola.
- 2. Aggiungi la polvere di vaniglia, il miele, la purea di mela e l'olio di cocco.
- 3. Impasta il tutto fino a ottenere un impasto uniforme, leggermente appiccicoso.
- 4. Fodera una teglia da forno con carta da forno.
- 5. Dividi l'impasto in 15 porzioni uguali.
- 6. Bagna leggermente le tue mani con acqua.
- 7. Forma una palla da ciascuna porzione.
- 8. Schiaccia delicatamente le palle sulla teglia.
- 9. Preriscalda il forno a 160 gradi (ventilato 140 gradi o gas livello 1 a 2).
- 10. Inforna i biscotti per 10 fino a 15 minuti.
- 11. Lascia raffreddare completamente i biscotti sulla teglia.
Valori per porzione
- kcal: 131
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 6 g