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🍽️ Peperoni marinati
2503 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg peperoni (rossi e gialli)
- 4 spicchi d'aglio
- 4 filetti di acciughe (in salamoia)
- 1 cucchiaino da tè di scorza di limone
- 1 cucchiaio da tavola di prezzemolo fresco tritato
- 1 cucchiaino da tè di grani di pepe (macinati)
- 600 ml di olio d'oliva
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 240 gradi con aria calda.
- 2. Lava accuratamente i peperoni.
- 3. Taglia i peperoni a metà.
- 4. Rimuovi i semi e il tessuto bianco del picciolo.
- 5. Fodera una teglia con carta da forno.
- 6. Adagia le metà di peperone con la buccia verso l'alto sulla teglia.
- 7. Inforna i peperoni finché la buccia non si gonfia e forma bolle.
- 8. Rimuovi la teglia dal forno.
- 9. Copri i peperoni caldi con un panno umido.
- 10. Lascia raffreddare brevemente i peperoni.
- 11. Rimuovi la buccia gonfia dai peperoni.
- 12. Taglia nuovamente a metà le metà di peperoni sbucciate.
- 13. Sciacqua i barattoli con acqua bollente.
- 14. Distribuisci uniformemente i pezzi di peperone nei barattoli preparati.
- 15. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 16. Trita grossolanamente gli spicchi d'aglio.
- 17. Trita grossolanamente le acciughe.
- 18. Mescola l'aglio tritato e le acciughe con il prezzemolo.
- 19. Aggiungi pepe e olio al composto.
- 20. Versa la marinata sui pezzi di peperone nei barattoli.
- 21. Assicurati che i peperoni siano completamente coperti dalla marinata.
- 22. Chiudi bene i barattoli.
Valori per porzione
- kcal: 2503
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 271 g · Carbs: 18 g