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🍳 Insalata fresca di mango e uva

139 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. sbuccia il mango.
  2. 2. taglia la polpa con cura dal nocciolo.
  3. 3. taglia la polpa in piccoli cubetti da mangiare con un boccone.
  4. 4. lava l'uva accuratamente.
  5. 5. taglia l'uva a metà.
  6. 6. togli i semi dall'uva, se necessario.
  7. 7. metti l'uva in una ciotola.
  8. 8. aggiungi i cubetti di mango.
  9. 9. mescola il succo di limone con 80 Milliliter acqua.
  10. 10. mescola cannella e miele nel liquido.
  11. 11. versare il condimento sulla frutta.
  12. 12. mescola il tutto bene, in modo che la frutta sia coperta uniformemente.
  13. 13. decora l'insalata con menta fresca.
  14. 14. servi l'insalata subito.

Valori per porzione