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🍽️ Mango con crema di quark e lamponi
539 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 fogli di gelatina bianca
- 1 uovo
- 100 g quark alla panna
- 2 cucchiaini succo di limone
- 2 cucchiai zucchero
- 0.5 bacca di vaniglia
- panna da montare 100 g
- 1 mango maturo
- 2 cucchiai succo di limone
- 1 cucchiaio zucchero
- lamponi
- melissa
Preparazione
- 1. Ammolla la gelatina in acqua fredda.
- 2. Separa l'uovo nel tuorlo e nell'albume.
- 3. Taglia la bacca di vaniglia a metà per il lungo e raschia il contenuto.
- 4. Mescola il quark, il tuorlo, il succo di limone, il contenuto della bacca di vaniglia e un cucchiaio di zucchero in una ciotola.
- 5. Strizza la gelatina e scioglila in un piccolo pentolino a fuoco basso.
- 6. Mescola la gelatina sciolta nel composto di quark.
- 7. Metti da parte il composto di quark per farlo raffreddare.
- 8. Monta l'albume a neve.
- 9. Monta la panna a neve.
- 10. Aspetta che il composto di quark si addensi leggermente.
- 11. Incorpora delicatamente l'albume montato e la panna montata nel composto di quark.
- 12. Metti la mousse in frigorifero per tre ore.
- 13. Pela il mango.
- 14. Taglia fette molto sottili della polpa e raccogli il succo.
- 15. Metti da parte la metà delle fette di mango.
- 16. Aggiungi il resto della polpa nel succo raccolto.
- 17. Frulla il mango con un cucchiaio di acqua e succo di limone.
- 18. Passa il purè attraverso un setaccio.
- 19. Condisci la salsa con lo zucchero.
- 20. Distribuisce la salsa di mango sui piatti.
- 21. Adagia le fette di mango conservate in modo decorativo sulla salsa.
- 22. Forma delle quenelle con due cucchiai dalla mousse di quark.
- 23. Adagia le quenelle di mousse di quark sulla salsa di mango.
- 24. Guarnisci il piatto con melissa e lamponi.
Valori per porzione
- kcal: 539
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 61 g