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🥤 Cocktail alla mango fruttato
862 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 mango maturi
- 8 cucchiaio sciroppo di mango (prodotto finito)
- 8 cucchiaio ghiaccio tritato
- 40 ml rum bianco
Preparazione
- 1. Sbuccia le mango. Taglia la polpa con cura dal nocciolo e frullala fino a renderla fine. Passa poi il purè attraverso un setaccio fine per renderlo perfettamente liscio.
- 2. Aggiungi in un frullatore per ogni bicchiere 5 cucchiai di purè di mango, 2 cucchiai di sciroppo di mango, 2 cucchiai di ghiaccio tritato e 1 cl di rum. Frulla brevemente gli ingredienti. Versa il cocktail in bicchieri long drink ben freddi e servilo subito.
Valori per porzione
- kcal: 862
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 152 g