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🍽️ Verdura Letscho fatta in casa
341 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg peperoni rossi e verdi
- 700 g pomodori da polpa
- 150 g cipolle
- 50 g pancetta (marzata)
- 2 cucchiai strutto di maiale
- 1 cucchiaino paprika in polvere
- 400 ml brodo vegetale
- sale
- pepe nero
Preparazione
- 1. Taglia i peperoni a metà per il lungo.
- 2. Rimuovi i semi e le membrane bianche interne.
- 3. Lava i peperoni e tagliali a pezzetti.
- 4. Versa acqua bollente sui pomodori per staccare la pelle.
- 5. Rimuovi la pelle e i piccioli dei pomodori.
- 6. Taglia i pomodori in otto parti.
- 7. Sbuccia le cipolle e tagliale a metà.
- 8. Taglia le metà di cipolla in semianelli sottili.
- 9. Taglia la pancetta a cubetti piccoli.
- 10. Riscalda lo strutto di maiale in una pentola larga.
- 11. Rosola i cubetti di pancetta a fuoco medio.
- 12. Fai appassire le cipolle nel grasso di pancetta.
- 13. Cospargi la miscela con la paprika in polvere.
- 14. Aggiungi le strisce di peperone e i pomodori nella pentola.
- 15. Condisci la verdura con sale e pepe.
- 16. Fai appassire la verdura a fuoco vivace per circa 3 minuti.
- 17. Aggiungi il brodo vegetale e porta la miscela a bollore.
- 18. Abbassa la temperatura.
- 19. Fai cuocere la verdura coperchio chiuso a fuoco basso per circa 30 minuti.
- 20. Riempi il Letscho caldo in barattoli caldi risciacquati.
- 21. Chiudi i barattoli immediatamente.
- 22. Lascia raffreddare i barattoli per circa 15 minuti capovolti sui coperchi.
- 23. Gira i barattoli e lasciali raffreddare completamente.
Valori per porzione
- kcal: 341
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 18 g