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🍰 Gelato leggero allo yogurt con miele
495 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 100 g Noci
- 3 cucchiaio Miele
- 500 g Yogurt greco
- 1 cucchiaio Succo di limone
- 1 cucchiaio Zucchero a velo di zucchero di canna
- panna da montare 150 ml
Preparazione
- 1. Trita le noci grossolanamente.
- 2. Riscalda un cucchiaio di miele in un pentolino, finché non caramellizza.
- 3. Aggiungi le noci tritate nel miele caramellizzato.
- 4. Mescola brevemente le noci con il miele.
- 5. Stendi il composto su una teglia da forno foderata con carta da forno.
- 6. Lascia raffreddare completamente il composto di noci e miele.
- 7. Trita nuovamente grossolanamente la massa di noci raffreddata.
- 8. Mescola lo yogurt con il succo di limone e lo zucchero a velo.
- 9. Monta la panna a neve.
- 10. Incorpora la panna montata gradualmente nel composto di yogurt.
- 11. Aggiungi i pezzi di noci candite tritate grossolanamente al composto di yogurt e panna.
- 12. Versa il composto in un contenitore precedentemente raffreddato.
- 13. Livella la superficie del composto.
- 14. Lascia congelare il gelato per almeno quattro ore.
- 15. Mescola il composto occasionalmente con un cucchiaio nella prima ora.
- 16. Preleva delle palline dal gelato allo yogurt congelato.
- 17. Servi le palline di gelato in ciotoline per dessert.
- 18. Condisci il gelato finito con miele liquido.
- 19. Servi il dessert.
Valori per porzione
- kcal: 495
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 21 g