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🍽️ Fegato alla berlinese con mele e cipolle
349 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 cipolle
- 2 mele grandi
- 640 g fegato di vitello (4 fette) (pronto per la cucina, pulito, senza pelle)
- sale
- pepe (da macinino)
- farina
- 3 cucchiai olio di germe di grano
- 2 cucchiai burro
Preparazione
- 1. Pela le cipolle e le mele.
- 2. Rimuovi il torsolo dalle mele.
- 3. Taglia le mele a fette di circa 1 cm di spessore.
- 4. Taglia le cipolle a fette sottili.
- 5. Condisci il fegato di vitello con pepe.
- 6. Passa le fette di fegato nella farina.
- 7. Togli l'eccesso di farina dal fegato.
- 8. Scalda 2 cucchiai di olio in una padella.
- 9. Rosola le fette di cipolla fino a doratura.
- 10. Rimuovi le cipolle rosolate dalla padella.
- 11. Lascia sgocciolare le cipolle su carta assorbente.
- 12. Scalda 1 cucchiaio di burro in una seconda padella.
- 13. Stufa le fette di mele a fuoco basso fino a renderle morbide.
- 14. Gira le fette di mele da entrambi i lati.
- 15. Scalda il resto dell'olio e il burro nella prima padella.
- 16. Friggi le fette di fegato per circa 2-3 minuti per lato.
- 17. Cucina il fegato delicatamente, in modo che rimanga tenero.
- 18. Cospargi il fegato cotto con un po' di sale.
- 19. Adagia le fette di fegato su un piatto.
- 20. Copri il fegato con le fette di mele stufate.
- 21. Guarnisci il piatto con le fette di cipolla rosolate.
- 22. Servi il fegato con purè di patate.
Valori per porzione
- kcal: 349
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 26 g