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🍽️ Gratin di porri e pomodori
226 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g porro (2 stelo)
- 75 ml brodo vegetale classico
- 80 g pane di segale integrale (2 fetta)
- 20 g oliva nera a fette
- 250 g pomodori (3 pomodori)
- sale
- pepe
- 2 cucchiaio formaggio per gratin (30 % grasso)
- 3 stelo basilico
Preparazione
- 1. Lava bene il porro.
- 2. Taglia il porro a metà per la lunghezza.
- 3. Scola il porro.
- 4. Taglia le metà del porro in pezzi lunghi circa 10 centimetri.
- 5. Versa il brodo vegetale in una pentola larga.
- 6. Porta il brodo a bollore.
- 7. Aggiungi i pezzi di porro nel brodo bollente.
- 8. Coperchi la pentola.
- 9. Stufa il porro a fuoco basso per 20 minuti.
- 10. Metti il pane di segale integrale nel robot da cucina.
- 11. Sbriciola il pane.
- 12. Fodera una pirofila con carta da forno.
- 13. Prendi la metà delle briciole di pane.
- 14. Distribuisci queste briciole sul fondo della pirofila.
- 15. Lascia scolare le fette di oliva in un colino.
- 16. Lava i pomodori.
- 17. Taglia a cuneo via i piccioli dei pomodori.
- 18. Taglia i pomodori in fette spesse circa 5 millimetri.
- 19. Rimuovi la metà dei pezzi di porro dalla pentola con una spatola.
- 20. Metti questi pezzi di porro con il lato tagliato verso l'alto sulle briciole di pane.
- 21. Cospargi i pezzi di porro con le briciole di pane rimanenti.
- 22. Metti i pezzi di porro rimanenti sopra.
- 23. Assicurati anche qui che il lato tagliato sia verso l'alto.
- 24. Distribuisci le fette di pomodoro uniformemente sopra.
- 25. Distribuisci le fette di oliva uniformemente sopra.
- 26. Condisci il tutto con sale.
- 27. Condisci il tutto con pepe.
- 28. Spargi il formaggio sopra.
- 29. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius.
- 30. Usa la ventilazione se il tuo forno ha questa funzione, quindi impostalo a 180 gradi Celsius.
- 31. Usa il gas se il tuo forno ha questa funzione, quindi impostalo a livello 3.
- 32. Metti la pirofila nel forno preriscaldato.
- 33. Gratinate il gratin per circa 15 minuti.
- 34. Aspetta che il formaggio sia dorato.
- 35. Lava il basilico.
- 36. Asciuga il basilico scuotendolo.
- 37. Sgocciola le foglie di basilico.
- 38. Guarnisci il gratin finito con le foglie di basilico.
Valori per porzione
- kcal: 226
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 24 g