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🍝 Lasagne al salmone selvatico con rucola e mozzarella
747 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g Lasagneplatten
- 500 g di filetto di salmone fresco
- 2 Zitronen (Saft)
- Sale
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- olio d'oliva
- 500 g di rucola fresca
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Mozzarella
- burro
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius.
- 2. Taglia i filetti di salmone in fette sottili.
- 3. Condisci le fette di salmone con sale e pepe.
- 4. Bagna il salmone con succo di limone.
- 5. Porta a bollore abbondante acqua e aggiungi sale.
- 6. Cuoci le sfoglie di pasta alla volta al dente.
- 7. Rimuovi la pasta con una schiumarola.
- 8. Lascia scolare le sfoglie di pasta su degli strofinacci da cucina.
- 9. Lava accuratamente la rucola.
- 10. Taglia le parti dure della rucola.
- 11. Taglia la rucola in pezzi lunghi circa 3 Zentimeter.
- 12. Pela lo spicchio d'aglio.
- 13. Trita finemente l'aglio.
- 14. Riscalda 2 cucchiaio olio in una padella.
- 15. Stufa la rucola con l'aglio nella padella.
- 16. Mescola continuamente.
- 17. Stufa la rucola per circa 2 minuti.
- 18. Assaggia la miscela di rucola con sale e pepe.
- 19. Metti da parte la miscela di rucola.
- 20. Lascia scolare la mozzarella.
- 21. Taglia la mozzarella in fette sottili.
- 22. Imbatti una pirofila con burro.
- 23. Fodera il fondo della pirofila con la miscela di rucola.
- 24. Distribuisci le fette di salmone sulla rucola.
- 25. Copri il pesce con uno strato di sfoglie di pasta.
- 26. Aggiungi uno strato di rucola.
- 27. Aggiungi uno strato di pesce.
- 28. Chiudi gli strati con uno strato di pasta.
- 29. Aggiungi 2 a 3 kleine Butterflöckchen sul pesce.
- 30. Copri la lasagna densamente con la mozzarella.
- 31. Salare la lasagna.
- 32. Condisci la lasagna con abbondante pepe.
- 33. Inforna la lasagna per ca. 20 minuti nel forno caldo.
- 34. Servi la lasagna immediatamente.
- 35. Guarniscila con basilico fresco se possibile.
Valori per porzione
- kcal: 747
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 49 g