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🍝 Lasagna classica con sugo di carne
550 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 2 carote
- 3 gambi di sedano
- 150 g mozzarella (40 % di grassi nel prodotto secco)
- 80 g parmigiano reggiano (30 % di grassi nel prodotto secco)
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 300 g carne macinata di manzo
- 2 cucchiai concentrato di pomodoro
- 50 ml vino rosso (o brodo di carne)
- 400 g pomodori pelati a pezzi (in scatola)
- sale
- pepe
- 50 g burro
- 40 g farina di grano tipo 1050
- 500 ml latte (1,5 % di grassi)
- 250 g sfoglie di lasagna integrali
Preparazione
- 1. Pela la cipolla e l'aglio. Tritali finemente.
- 2. Pela le carote. Pulisci e lava il sedano.
- 3. Taglia le carote e il sedano a cubetti fini.
- 4. Taglia la mozzarella a fette sottili.
- 5. Grattugia finemente il parmigiano reggiano.
- 6. Scalda l'olio d'oliva in una padella profonda a fuoco medio.
- 7. Rosola la cipolla, l'aglio e la carne macinata nella padella.
- 8. Aggiungi le carote e il sedano e cuocili brevemente.
- 9. Mescola il concentrato di pomodoro nel composto di carne.
- 10. Aggiungi il vino e i pomodori in scatola con il loro succo.
- 11. Schiaccia leggermente i pomodori con un cucchiaio.
- 12. Condisci il sugo con sale e pepe.
- 13. Lascia sobbollire il sugo per circa 20 minuti.
- 14. Sciogli 40 grammi di burro in un pentolino.
- 15. Mescola la farina nel burro e fallo rosolare brevemente.
- 16. Aggiungi il latte poco alla volta mescolando costantemente.
- 17. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 18. Lascia sobbollire la besciamella a fuoco basso per circa 5 minuti, mescolando sempre.
- 19. Aggiungi 2 o 3 cucchiai di besciamella in una pirofila da forno.
- 20. Fodera la pirofila con le sfoglie di lasagna.
- 21. Alterna strati di sugo di carne, besciamella e sfoglie di pasta nella pirofila.
- 22. Termina la stratificazione con uno strato di pasta.
- 23. Stendi un po' di besciamella sulla superficie superiore della pasta.
- 24. Adagia le fette di mozzarella sulla lasagna.
- 25. Spolvera con il parmigiano reggiano grattugiato.
- 26. Decora la lasagna con fiocchi di burro.
- 27. Preriscalda il forno a 200 °C (ventilato 180 °C o gas livello 3).
- 28. Inforna la lasagna per circa 40 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 550
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 40 g