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🍽️ Lombata di agnello croccante con crosta al senape
598 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 lombate di agnello (con costole lunghe, pronte per la cucina, ca. 400 g ciascuna)
- pepe (da macinare)
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 2 rametti rosmarino
- 4 rametti timo
- 2 rametti menta piperita
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai pangrattato
- 30 g parmigiano reggiano fresco grattugiato
- 2 cucchiai burro morbido
- 3 cucchiai senape media
- 2 cucchiai olio vegetale
- sale
- 500 g patate novelle
- 2 cucchiai burro chiarificato
- 150 g spinaci freschi e teneri a foglia
- 6 ravanelli
- 2 cucchiai aceto di vino bianco
- 0.5 cucchiaino senape a grani grossi
- 4 cucchiai olio d'oliva
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 140 gradi con aria calda e fredda.
- 2. Rimuovi la cotenna dalla carne e raschia bene le ossa sulla parte superiore.
- 3. Lava la carne, asciugala con carta assorbente e condiscila con pepe.
- 4. Lava le erbe aromatiche, scuotile per farle asciugare e stacca le foglie dai gambi.
- 5. Trita finemente le erbe aromatiche.
- 6. Sbuccia gli spicchi d'aglio e tritali finemente.
- 7. Mescola il pangrattato con il parmigiano, le erbe tritate, l'aglio, il burro e la senape fino a ottenere un composto.
- 8. Scalda l'olio in una casseruola e rosola la lombata di agnello su tutti i lati a fuoco vivace.
- 9. Salta la carne poco dopo la rosolatura.
- 10. Metti la lombata nel forno preriscaldato e cuoci per 30 fino a 40 minuti.
- 11. Rimuovi la carne dal forno e mettila su una gratella.
- 12. Distribuisci uniformemente il composto di senape ed erbe sulla carne.
- 13. Imposta il forno a 220 gradi con aria calda e fredda e gratina la crosta per 5 minuti.
- 14. Sbuccia le patate e lavale.
- 15. Taglia le patate a cubetti di ca. 1 cm.
- 16. Scalda il burro chiarificato in una padella.
- 17. Rosola i cubetti di patate girandoli di tanto in tanto fino a doratura.
- 18. Condisci le patate con sale e pepe.
- 19. Pulisci gli spinaci, lavali e strizzali bene.
- 20. Lava i ravanelli e tagliali o grattuggiali a fette sottilissime.
- 21. Mescola aceto, senape, sale e pepe per preparare la vinaigrette.
- 22. Aggiungi l'olio lentamente al composto di aceto.
- 23. Rimuovi l'agnello dal forno e lascialo riposare brevemente.
- 24. Taglia la lombata in singoli costoletti.
- 25. Impiatta le costole con le patate e l'insalata.
- 26. Condisci il piatto con la vinaigrette e servi.
Valori per porzione
- kcal: 598
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 26 g