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🍽️ Stufato di agnello classico
518 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 250 g patate piccole, a pasta soda
- 2 carote
- sedano rapa 250 g
- 800 g carne di agnello (ad es. dalla spalla, pulita)
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 250 ml vino senza alcol
- 600 ml brodo di agnello
- sale
- pepe
- 1 mazzetto di erbe aromatiche (da 1 foglia di alloro, 1 rametto di rosmarino, 2 steli di timo)
Preparazione
- 1. Sbuccia la cipolla e l'aglio.
- 2. Taglia la cipolla e l'aglio a cubetti fini.
- 3. Sbuccia le patate, le carote e il sedano.
- 4. Taglia le verdure a cubetti.
- 5. Sciacqua brevemente la carne con acqua.
- 6. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 7. Taglia la carne a pezzi boccone.
- 8. Riscalda l'olio in una pentola o in una casseruola.
- 9. Rosola la carne a fuoco medio.
- 10. Aggiungi le verdure preparate alla carne.
- 11. Fai appassire leggermente le verdure finché non diventano dorate.
- 12. Mescola il concentrato di pomodoro nel composto.
- 13. Sfumare il piatto con il vino.
- 14. Aggiungi il brodo di carne.
- 15. Condisci il piatto con sale e pepe.
- 16. Copri la pentola a metà.
- 17. Lascia cuocere il piatto a fuoco lento per ca. 1,5 ore.
- 18. Mescola il piatto di tanto in tanto.
- 19. Aggiungi altro brodo di carne se necessario.
- 20. Aggiungi il mazzetto di erbe aromatiche negli ultimi ca. 15 minuti.
- 21. Assaggia il piatto alla fine.
- 22. Servi lo stufato di agnello.
Valori per porzione
- kcal: 518
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 20 g